Semmi sem nyújt annyi nagyszerű információt a személyes fejlődésről, mint ez a cikk
Ha az életed valamelyik aspektusán próbálsz javítani, készülj fel egy döcögős útra. Soha nem könnyű dolgozni bármilyen személyes problémán, amivel foglalkozol, különösen, ha nap mint nap megéled azt. Ez a cikk ad néhány tippet arra, hogyan érheti meg az önsegítés.
Az egyik módja annak, hogy segíts magadon, az, hogy nyitottabbá teszed az elmédet. A nyitott elme lehetővé teszi, hogy teljes mértékben megtapasztald a világot oly módon, ahogyan nem tudnád, ha szűkebb vagy zártabb gondolkodású lennél. Légy kíváncsi! Tegyél fel kérdéseket, és tágítsd a látókörödet. Ha nem próbálsz meg tájékozódni az életről a saját hatókörödön kívül, akkor tényleg kimaradsz valamiből, és csak egy "buborékon" keresztül nézed a világot.
Ha a dolgok nem pontosan úgy alakulnak, ahogyan eltervezted, talán itt az ideje a változásnak. Vedd kezedbe a jövőd irányítását, és csinálj valamit, amit mindig is szerettél volna. Ha például arról álmodtál, hogy légiutas-kísérő leszel, vagy pincérnő egy drága étteremben, akkor tedd meg. Ha átadod magadnak az irányítást, hogy változtass, az azonnal javítani fog a hozzáállásodon, meg fogsz lepődni.
Vállalj felelősséget a saját életedért. Ha nem ott vagy az életben, ahol lenni szeretnél, könnyű másokat hibáztatni. Úgy érezheted, hogy a szüleid cserbenhagytak, a tanáraid nem voltak elég jók, a főnököd nem volt elég jó hozzád, vagy hogy nem volt annyi előnyöd, mint másnak. Az igazság az, hogy a te döntéseid és tetteid juttattak oda, ahol ma vagy. Az egyetlen módja a változtatásnak, ha nem hibáztatsz másokat, hanem felelősséget vállalsz a gondolataidért, tetteidért és eredményeidért. Csak akkor leszel teljesen ura a saját életednek.
Amikor a vezetési készségek önsegítésének útján próbálsz végigmenni, fontos, hogy a lehető legtöbb ismerettel töltsd meg a fejed az út szabályairól és a járműved funkcióiról. Győződj meg róla, hogy biztonságos területeken gyakorolsz, ahol biztonságban tudod magadat és a többi embert.
Hogy csökkentsd a túlterheltség érzésének esélyét, a nagy feladatokat bontsd kisebb, kezelhető feladatokra. Ha képes lesz teljesíteni a kisebb feladatokat, az a teljesítés érzését fogja adni, és az önbizalom-növelés fel fogja éltetni az ambíciódat, hogy több feladatot is teljesíts. Ha a kis feladatokra összpontosít, csökkenti a stresszt, koncentrált maradsz, és pillanatok alatt teljesíted az eredeti célt.
Legyenek céljaid. Ez segít struktúrát adni az életednek. Lehetnek homályos elképzeléseid arról, hogy mit szeretnél tenni, de ha vannak konkrét céljaid, amelyeket leírsz és minden nap megnézel, az arra késztet, hogy belevágj a célok elérésébe, ahelyett, hogy sóhajtozol és azt mondod, hogy "ó, majd egyszer".
Minden évet azzal kell kezdened, hogy írsz egy listát azokról a dolgokról, amelyeket az év során szeretnél elérni. Vegyél bele olyan dolgokat, amelyek megvalósításához munkára lesz szükség, de olyanokat is, amelyek szórakoztatóak, mint például egy nyaralás. A lista vezetésével képes leszel látni az összes célt, amit az évre kitűztél, ami segíteni fog abban, hogy fókuszban tartsd, hogy segítsen mindent megvalósítani.
Amikor az életet nézzük, próbáljunk a pozitívumokra koncentrálni. Túl könnyű a negatívumokat nézni, és összehasonlítani magunkat másokkal, és meglátni, hogy nekik ez vagy az van. Fordítsd meg a dolgot, és csak magadra koncentrálj, és arra, hogy mi az, amid valójában van. Ez jobb életszemléletet fog adni.
A cikk elején beszéltünk arról, hogy milyen nehéz lehet valóban segíteni magadnak, hogy túllépj bármilyen személyes problémán, amivel szembenézel. Próbáld ki az összes tanácsot, amit kaptál, és nézd meg, hogy melyik ötleteknek van értelme a jelenlegi helyzetedben.
amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites
amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites, amazing sites
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.